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"Seit vielen Jahren kommen immer wieder Menschen der verschiedensten Altersgruppen und Gesellschaftsbereiche zu uns, um mit der einfach zu erlernenden und ebenso einfach und mühelos zu praktizierenden Technik der Transzendentalen Meditation (TM) zu beginnen.

Es ist eine große Freude zu sehen, wie schnell die positiven Wirkungen der TM von allen Beteiligten wahrgenommen werden. Manche hatten lang anhaltende Schlafstörungen und konnten schon wenige Tage nach Erlernen dieser völlig natürlichen Technik berichten, dass sie endlich wieder die Nacht gut durchschlafen konnten.

Der Abbau aller Art von Spannungen - psychisch, körperlich und auch sozial - ist ein positiver Nebeneffekt dieser wunderbaren Technik. In der Hauptsache geht es jedoch darum, die in uns schlummernden kreativen Potenziale systematisch aufzuwecken und sie zu unserem eigenen Nutzen und auch zum Wohle der Gemeinschaft freizulegen.

Viele Menschen berichten uns schon nach wenigen Tagen, dass sie sich geistig klarer und körperlich fitter und ausgeruhter fühlen, andere erfahren ein größeres Maß an innerer Freiheit und Selbstbewusstsein. Die TM-Technik, die durch die systematische Verfeinerung des eigenen Denkprozesses zur direkten Erfahrung der Quelle der Gedanken, dem Feld unbegrenzter kreativer Intelligenz führt, wirkt also schon vom ersten Moment an.

Wenn man die Transzendentale Meditation regelmäßig zweimal täglich für ca. 20 Minuten ausübt, etabliert sich immer mehr ein stabiler Zustand von Gleichgewicht und mehr Unterstützung durch die Natur für alles Gute im Leben ist spürbar. Himmel auf Erden entsteht zuallererst in uns selbst - ganz einfach, natürlich und mühelos von innen her.

Tue weniger und erreiche mehr. Gegründet im Selbst handle. Maharishi Transzendentale Meditation - weil Sie es sich wert sind."

Diese mühelose Technik ist einzigartig, weil absolut mühelos, natürlich und angenehm. Sie lässt sich sehr leicht und unkompliziert im bequemen Sitzen praktizieren. Es bedarf keiner Umstellung des jeweiligenn Lebensstils oder der eigenen Weltanschauung. Eine ruhevolle Wachheit in der tiefen Stille unseres eigenen Bewusstseins wird kultiviert und dadurch wird es zur dynamischen Antriebskraft für erfolgreiche Tagesaktivität.

Geist und Körper schöpfen neuen Elan und erfahren eine wohltuende innere Balance als stabilen Ruhepol inmitten größter Aktivität und Anforderung.

Das Prinzip der Transzendentalen Meditation ist SEHR EINFACH:

Die systematische, mühelose Verfeinerung des eigenen Denkprozesses mittels einer geeigneten Klangschwingung, die durch eine autorisierte Lehrerin vermittelt wird, führt Geist und Körper in einen Zustand tiefster Ruhe und Entspannung während im selben Prozess ganz spontan alle äußeren Begrenzungen überschritten - transzendiert - werden. Dieses gekonnte Überschreiten aller Aktivität bzw. das tägliche Transzendieren hat positive Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens:

PSYCHOLOGISCH • PHYSIOLOGISCH • SOZIOLOGISCH • ÖKOLOGISCH

Wie erlerne ich die Transzendentale Meditation...